Psicoterapia Integradora Humanista

Te acompaño a superar tu malestar y generar cambios profundos y duraderos

Si sientes ansiedad, tristeza persistente, bloqueo emocional o la sensación de que algo no va bien en tu vida, la terapia psicológica puede ayudarte a comprender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor.

Te acompaño en un proceso de terapia cercano, profesional y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y seguridad. Exploraremos conjuntamente tus emociones, pensamientos y patrones de comportamiento para aliviar tu malestar y fortalecer tus propios recursos.

Trabajaremos a tu ritmo, profundizando en aquello que hoy te genera sufrimiento —ya sea dificultades en tus relaciones, baja autoestima o una etapa de crisis vital— para transformar ese malestar en un proceso de cambio real y sostenible.

Dar el paso de empezar terapia es una decisión importante. Aquí encontrarás un espacio de escucha profunda, respeto y acompañamiento para reconectar contigo y construir una vida con mayor equilibrio y bienestar emocional.

Psicoterapia Integradora Humanista

Un espacio seguro para tu bienestar

Acompaño a personas en su camino hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal. Terapia presencial en Barcelona con un enfoque cálido y profesional.

Sobre Mí

Rosa-Àuria Munté Ramos

Psicóloga colegiada

Soy psicóloga colegiada en Barcelona, profesora del Master en Psicoterapia Humanista en el Instituto Erich Fromm y colaboradora del Centro de Nutrición Luisa Castillo. Mi trayectoria profesional nace de un interés profundo por comprender al ser humano en toda su complejidad. Antes de dedicarme a la psicología, fui profesora e investigadora universitaria, tras licenciarme en Humanidades y doctorarme en Comunicación y Humanidades. Esa etapa me aportó una mirada rigurosa, reflexiva y amplia que hoy enriquece mi práctica profesional.

Impulsada por el deseo de acompañar de forma más directa los procesos vitales de las personas, me gradué en Psicología y orienté mi práctica hacia la Psicoterapia Integradora Humanista, complementada con formación en Internal Family Systems (IFS) y en intervención sistémica. Trabajo desde la empatía, la escucha profunda y el respeto por el ritmo de cada persona, integrando distintas herramientas según las necesidades de cada proceso.

En consulta acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, crisis vitales, dificultades en sus relaciones o una sensación de malestar difícil de nombrar. Mi enfoque busca no solo aliviar el síntoma, sino comprender su sentido y favorecer cambios profundos y duraderos en un espacio terapéutico cercano, seguro y auténtico.

Formacion y Titulos

Formación universitaria

Graduada en Psicología – Universitat Oberta de Catalunya
Doctora en Comunicación y Humanidades – Universidad Ramon Llull
Licenciada en Humanidades – Universidad Pompeu Fabra

Formación en psicoterapia

Máster en Psicoterapia Integradora Humanista – Instituto Erich Fromm
Nivel 1 Training Program in Internal Family Systems Therapy (IFS) – Internal Family Systems Institute
Posgrado en Intervención Sistémica con familias, niños y adolescentes – Instituto Gestalt

Formación específica en trauma y acompañamiento

Abuso sexual infantil: Detección, intervención y prevención – Fundación Vicki Bernadet
Acompañamiento y aceptación. Estrategias ante la pérdida – Fundación AVES

Áreas de Especialización

Ansiedad y malestar psicológico
Autoestima y reconexión con los recursos internos
Relaciones interpersonales y patrones repetitivos
Gestión emocional y dependencia
Crisis vitales y procesos de cambio
Duelo y pérdidas
Desarrollo personal y búsqueda de sentido
Trauma relacional y heridas de la infancia y adolescencia
Autoexigencia y culpa
Toma de decisiones

Metodologia de Trabajo

Enfoque Integrador y Humanista + IFS
Espacio seguro y libre de juicios
Proceso personalizado y respetuoso con tu ritmo
Valor de la creatividad y técnicas de la imaginación
Integración emocional y corporal
Comprensión profunda del origen del malestar
Exploración de patrones relacionales
Sesiones de 60 minutos, y frecuencia adaptada a tus necesidades

Barcelona

Consulta presencial

Online

Desde cualquier parte del mundo

Rosa-Àuria Munté Ramos

Psicóloga colegiada

Formacion y Titulos

Formación universitaria

Graduada en Psicología – Universitat Oberta de Catalunya
Doctora en Comunicación y Humanidades – Universidad Ramon Llull
Licenciada en Humanidades – Universidad Pompeu Fabra

Formación en psicoterapia

Máster en Psicoterapia Integradora Humanista – Instituto Erich Fromm
Nivel 1 Training Program in Internal Family Systems Therapy (IFS) – Internal Family Systems Institute
Posgrado en Intervención Sistémica con familias, niños y adolescentes – Instituto Gestalt

Formación específica en trauma y acompañamiento

Abuso sexual infantil: Detección, intervención y prevención – Fundación Vicki Bernadet
Acompañamiento y aceptación. Estrategias ante la pérdida – Fundación AVES

Áreas de Especialización

Ansiedad y malestar psicológico
Autoestima y reconexión con los recursos internos
Relaciones interpersonales y patrones repetitivos
Gestión emocional y dependencia
Crisis vitales y procesos de cambio
Duelo y pérdidas
Desarrollo personal y búsqueda de sentido
Trauma relacional y heridas de la infancia y adolescencia
Autoexigencia y culpa
Toma de decisiones

Metodologia de Trabajo

Enfoque Integrador y Humanista + IFS
Espacio seguro y libre de juicios
Proceso personalizado y respetuoso con tu ritmo
Valor de la creatividad y técnicas de la imaginación
Integración emocional y corporal
Comprensión profunda del origen del malestar
Exploración de patrones relacionales
Sesiones de 60 minutos, y frecuencia adaptada a tus necesidades

Barcelona

Consulta presencial

Online

Desde cualquier parte del mundo

Enfoque Terapéutico

¿Qué es la Psicoterapia Integradora Humanista?

Es un modelo terapéutico que pone a la persona en el centro, reconociendo su capacidad de autoconocimiento y cambio. Integra diversas corrientes psicológicas para ofrecer un acompañamiento flexible y personalizado. Ofrece gran variedad de herramientas y técnicas con actividad imaginaria o psicocorporal que son enormemente respetuosas con el mundo interno de la persona, ya que las soluciones emergen de ella misma.

Enfoque Humanista

Te veo como una persona completa, con la capacidad innata de crecer y autorrealizarte. Mi rol es acompañarte en ese proceso sabiendo que tú eres el principal experto en tu vida.

Visión Integradora

Combino el conocimiento y las técnicas de distintas corrientes psicológicas según lo que sea útil para ti en cada momento. La terapia debe ser un traje a medida para ti y adaptarse a tu personalidad, biografía y circunstancias.

Espacio Seguro

La confidencialidad y el respeto son la base de nuestra relación terapéutica. Este es un espacio sin juicios ni etiquetas, donde no tienes que demostrar nada. Aquí puedes ser tú mismo.

Crecimiento Personal

El objetivo no es solo superar el malestar, sino cumplir el anhelo de vivir con más autenticidad, serenidad y sentido. Este puede ser un aprendizaje transformador, a nuevas formas de estar en el mundo y vivir mejor.

Enfoque Humanista

Te veo como una persona completa, con la capacidad innata de crecer y autorrealizarte. Mi rol es acompañarte en ese proceso sabiendo que tú eres el principal experto en tu vida.

Visión Integradora

Espacio Seguro

La confidencialidad y el respeto son la base de nuestra relación terapéutica. Este es un espacio sin juicios ni etiquetas, donde no tienes que demostrar nada. Aquí puedes ser tú mismo.

Crecimiento Personal

Servicios

¿Cómo puedo ayudarte?

Ofrezco terapia individual para adultos en mi consulta de Barcelona.

Este es un espacio para hablar de lo que cuesta, de lo que duele y también de lo que anhelas.

Terapia Individual

Sesiones personalizadas para comprender lo que no encaja, aunque te esfuerzas por “hacerlo todo bien”.

GRATUITA

Primera Consulta

Una sesión inicial gratuita para conocernos, explorar tus necesidades y ver cómo podemos trabajar conjuntamente.

Terapia Individual

Sesiones personalizadas para comprender lo que no encaja, aunque te esfuerzas por “hacerlo todo bien”.

GRATUITA

Primera Consulta

Una sesión inicial gratuita para conocernos, explorar tus necesidades y ver cómo podemos trabajar conjuntamente.

Áreas de especialización

A veces no necesitas tenerlo todo claro para empezar. Solo sentir que algo dentro de ti pide ser escuchado. Cuándo te sientes acompañado, el cambio deja de dar miedo.

Ansiedad y malestar persistente

Ansiedad constante, inquietud o sensación de que algo no va bien y no sabes por qué.

Autoestima

Fortalecer la confianza en ti y recuperar tus propios recursos internos.

Relaciones interpersonales y patrones repetitivos

Comprender y transformar dinámicas afectivas que se repiten y generan malestar.

Gestión emocional y dependencia

Aprender a regular emociones intensas y reducir la dependencia afectiva.

Crisis vitales y procesos de cambio

Acompañamiento en momentos de transición, ruptura o búsqueda de rumbo.

Duelo y pérdidas

Elaborar pérdidas significativas y atravesar el dolor con apoyo y sentido.

Desarrollo personal y búsqueda de sentido

Explorar quién eres y qué necesitas para vivir con mayor coherencia.

Trauma relacional y heridas del pasado

Sanar heridas de la infancia y adolescencia que siguen influyendo en tu presente.

Autoexigencia y culpa

Reducir la presión interna y la culpa constante que limitan tu bienestar.

Toma de decisiones

Clarificar dudas y decidir desde mayor conciencia y seguridad interna.

Ansiedad y malestar persistente

Ansiedad constante, inquietud o sensación de que algo no va bien y no sabes por qué.

Autoestima

Fortalecer la confianza en ti y recuperar tus propios recursos internos.

Relaciones interpersonales y patrones repetitivos

Comprender y transformar dinámicas afectivas que se repiten y generan malestar.

Gestión emocional y dependencia

Aprender a regular emociones intensas y reducir la dependencia afectiva.

Crisis vitales y procesos de cambio

Acompañamiento en momentos de transición, ruptura o búsqueda de rumbo.

Duelo y pérdidas

Elaborar pérdidas significativas y atravesar el dolor con apoyo y sentido.

Desarrollo personal y búsqueda de sentido

Explorar quién eres y qué necesitas para vivir con mayor coherencia.

Trauma relacional y heridas del pasado

Sanar heridas de la infancia y adolescencia que siguen influyendo en tu presente.

Autoexigencia y culpa

Reducir la presión interna y la culpa constante que limitan tu bienestar.

Toma de decisiones

Clarificar dudas y decidir desde mayor conciencia y seguridad interna.

Testimonios

Lo que dicen quienes han pasado por terapia

Preguntas Frecuentes

¿Cuándo buscar terapia?

Aquí respondo algunas de las dudas más comunes que surgen al considerar iniciar un proceso terapéutico.

¿Cuándo debería considerar ir a terapia?

Puedes plantearte iniciar un proceso terapéutico cuando sientes que algo te genera malestar de forma persistente: ansiedad, tristeza, conflictos en tus relaciones, autoexigencia excesiva o una sensación de bloqueo que no sabes cómo resolver por tu cuenta.
También cuando estás atravesando una crisis, una pérdida o un momento de cambio importante. No es necesario “estar muy mal” para pedir ayuda; a veces basta con sentir que necesitas comprenderte mejor y encontrar mayor claridad.

¿Cuánto dura un proceso terapéutico?

La duración depende de cada persona y de lo que necesite trabajar. Hay procesos más focalizados y otros más profundos que requieren mayor recorrido.
En general, el trabajo terapéutico es progresivo: comenzamos comprendiendo el malestar actual y, si es necesario, profundizamos en los patrones relacionales y experiencias pasadas que lo sostienen. La frecuencia habitual al inicio suele ser semanal, espaciándose a quincenal pasado un tiempo, aunque adaptamos la frecuencia a tus necesidades.

¿Qué puedo esperar en la primera sesión?

La primera sesión es un espacio para que puedas explicar qué te está llevando a consultar y cómo estás viviendo tu situación. También exploraremos brevemente tu historia y tus expectativas.
Se trata de conocernos y valorar conjuntamente si este es el espacio adecuado para ti. También es una oportunidad para que veas si sientes comodidad conmigo y resuelvas cualquier duda sobre el proceso.

¿Las sesiones son confidenciales?

Absolutamente. La confidencialidad es un pilar fundamental del proceso terapéutico. Todo lo que compartas en sesión está protegido por el secreto profesional, salvo en las excepciones legalmente establecidas.

¿Puedo hacer terapia online?

Sí, ofrezco tanto sesiones presenciales como online.
La terapia online permite mantener la continuidad del proceso con la misma calidad y profundidad, adaptándose a tus necesidades y circunstancias personales. También puedes combinar modalidad presencial u on line según tu disponibilidad.

Contacto

Da el primer paso

Si tienes dudas o quieres solicitar una primera consulta, no dudes en escribirme. Estaré encantada de atenderte.

Información de contacto

Sesiones personalizadas donde trabajamos juntos en tus objetivos de bienestar emocional y crecimiento personal.

Escríbeme por WhatsApp

La primera consulta es un espacio sin compromiso para conocernos y resolver todas tus preguntas sobre el proceso terapéutico.

Respondo en menos de 24 horas